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Crediamo che il miglior modo per approcciarsi al CrossFit sia una vera e propria lezione di 1 ora in1-to-1 personalizzata per le tue esigenze. Durante questa lezione con uno dei nostri personal trainer, avrai la possibilità di imparare i movimenti, la tecnica e il lavoro sarà calibrato al tuo livello di fitness.
*al momento dell'iscrizione l'ammontare della lezione introduttiva verrà scontato dal totale della membership
per i neofiti del crossfit
Un percorso di iniziazione al CrossFit completamente personalizzato e individuale.
per chi mangia crossfit a colazione
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Diventa Socio CrossFit Farnese, troverai un gruppo con cui condividere motivazioni e confrontarti nel raggiungimento di comuni traguardi. Ogni obiettivo è individuale, mentre l’energia e la voglia di sfida si condivide con tutta la squadra.
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Le classi sono il punto d'incontro della nostra community. Il CrossFit, il nostro punto di partenza. Negli anni abbiamo sviluppato una conoscenza profonda e sempre aggiornata per offrirti il miglior servizio di fitness. Vuoi ancora di più? Prova una delle nostre Specialty Classes comprese nel tuo abbonamento: Long Wod del sabato mattina e Slamming Bar.
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L’OpenGym è una membership dedicata a chi vuole la libertà di allenarsi in autonomia, senza vincoli di orario e di programma. Consigliata ad un pubblico esperto.
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Accetta la sfida, entra in gara! Un programma dedicato CrossFit alla performance. L’obiettivo è pianificare insieme all’atleta le gare da affrontare per calcolare i corretti volumi di lavoro, deload week e tapering pre e post gara.
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Tu ed i tuoi obiettivi al centro del tuo allenamento.
Scegli insieme al tuo coach quante volte è meglio per te allenarti, trovate insieme la strada migliore.